疲れには、「梅肉エキス」
2009年6月 1日 06:53 AM
昨日、テレビ朝日「大人のソナタ」という番組で、
「人は、なぜ疲れるか？」という興味深いテーマをやっていました。
疲れには、クエン酸が効果的だということらしい。
それで、ＴＶで紹介していた食材は、
「梅肉エキス」と、「鶏の胸肉」。
実験でも、「梅肉エキス」と、「鶏の胸肉」を食べ続けた結果、
溜まっていた疲れが減っていましたね。
あと、「梅肉エキス」は、ダチョウ倶楽部の上島竜兵さんも、
ずっと愛用しているらしい。
人生は、身体・健康が第一です。
疲れを効率よく取るために、睡眠が大切だと思いますが、
それ以外の部分で、「梅肉エキス」を活用していきたい、
と思いました。
